Pown(포운) - 운동, 계획, 기록, 헬스

Pown은 쉽고 빠르고 간단하게 운동 계획을 짤 수 있는 앱입니다
또한 Pown은 Progressive Overload Workout plaN 의 약자로
운동계획을 작성하고 기록하면서 중량을 점진적으로 늘리자는 뜻을 가지고 있습니다
일반적으로 운동하는 분들은 미리 운동계획을 짜고 그 루틴에 맞게 운동을 하지만
항상 헬스장을 사람이 붐비고 원하는 기구는 못 쓰고 모든 계획에는 변수가 있다 보니
만족스럽지 못한 운동 경험이 있을 거 라고 생각합니다
그래서 좀 더 유연하게 운동을 하면서 계획하고 기록할 수 있는 앱 출시 했습니다
1. 플러스 버튼을 클릭해 운동할 부위를 선택합니다
2. 추가 화면에서 운동, 중량 필수로 작성하고 나머지 세트 및 회수 상태 그리고 글 작성은 선택으로 작성 하실 수 있습니다
3. 저장 버튼을 클릭하면 오늘 날짜 기준으로 운동계획이 아래로 쌓이게 됩니다
4. 내 정보에서 당신의 3대 중량, 신체 정보를 기록할 수 있습니다