Przełom w odżywianiu

Czy dieta pudełkowa jest dobra na wszystko?
Nasze diety mogą pomóc w pozbyciu się wielu dolegliwości, w zadbaniu o zdrowie, o uzupełnienie witamin i innych niezbędnych składników odżywczych. Jest to możliwe, dzięki ich dopasowaniu do Twoich potrzeb, oraz zbilansowaniu składników odżywczych przez dietetyka. Korzystając z cateringu dietetycznego Przełom w Odżywianiu, zadbasz o swoje zdrowie i formę.
Nie ma jednej uniwersalnej diety, która pasowałaby do każdego. Do żywienia trzeba podchodzić indywidualnie. Jak zatem dopasować dietę pudełkową do swoich potrzeb? Jeśli np. cierpisz na nietolerancję laktozy lub jesteś wege, łatwo znajdziesz odpowiednią dla siebie dietę. Dzięki możliwości konsultacji z dietetykiem, którą także oferujemy, rozwiejesz wątpliwości i dopasujesz zdrową dietę do swojego organizmu.

Catering dietetyczny zgodny z zasadami zdrowego odżywiania
Istnieją pewne ogólne zasady zdrowego odżywiania, które powinien znać każdy, kto chce się zdrowo odżywiać. Zdrowa dieta pudełkowa, jaką proponuje Przełom w Odżywianiu, jest przygotowywana zgodnie z tymi zasadami:
- Jak najwięcej świeżych warzyw i owoców – zawierają wiele cennych składników odżywczych, błonnika i przeciwutleniaczy.
- Dużo pełnoziarnistych produktów zbożowych, jak pełnoziarnisty chleb, ryż brązowy, quinoa, gryka, kasza jaglana, które dostarczają błonnik, witaminy i minerały.
- Zdrowe tłuszcze, jak oliwa z oliwek, awokado, orzechy, pestki i nasiona.
- Jedzenie kilku posiłków na dzień, regularnie, w niewielkich porcjach.
- Picie około 2 litrów dziennie wody.

Czy dieta to przykry obowiązek z nudnym menu?
Czy catering dietetyczny to tylko wspomaganie leczenia jedzeniem, odchudzanie, poprawa kondycji i wyglądu? Nie tylko! Dietę pudełkową można stosować na co dzień. Niekoniecznie musi być przecież to dieta wegetariańska, wegańska, bezglutenowa czy z niskim indeksem glikemicznym.
Pudełkowe jedzenie to także klasyczna dieta – dobrze zbilansowane posiłki, trzy, cztery lub nawet pięć dziennie. Rozmaitość potraw, smaki wytrawne i słodkie, aromatyczne przyprawy i przede wszystkim świeżość – to charakteryzuje nasze posiłki. Jeśli do tego dodać fakt, że wszystkie diety opracowują doświadczeni dietetycy, to mamy w 100 procentach zdrowy catering dietetyczny.
Zastanawiasz się, czy to dobre rozwiązanie dla Ciebie? Pobierz naszą aplikację i skonfiguruj swoją dietę. Nasze pudełkowe jedzenie dowieziemy prosto pod Twoje drzwi! Wybór należy do Ciebie!