Rygestop - røgfri med hypnose

Her får du den al den hjælp til at holde op med at ryge, som du har brug for. det eneste du skal gøre er, at lytte til hypnosen, som følger med denne app.

Du skal ikke ladet ordet "hypnose" afskrække dig; Det er ikke farligt, og det er ikke en omgang magisk hokus-pokus, som man ofte ser på TV.

Hypnosen gør brug af NLP (neurolingvistik programmering), som er en effektiv måde at ændre tankemønstre og dermed dine associationer til cigaretter og dét at ryge.

Lydbogen er udover hypnosen fyldt med værktøjer, gode råd og erfaringer baseret på flere års coaching-sessions med mange klienter.


◆ I DENNE APP FÅR DU: ◆
----------------------
• En rygestop hypnose på 60 minutter, udviklet og indtalt af Coach Malte Lange, som har medvirket i bl.a. Go’aften Danmark på TV2 og Ekstra Bladet.
• Indbygget påmindelsesfunktion, så du aldrig glemmer at lytte til hypnosen.
• Oversigt, som holder din motivation oppe.

Kort sagt: Alle værktøjerne til et succesfuldt rygestop!

◆ HOLD MOTIVATIONEN OPPE - APPEN HOLDER STYR PÅ: ◆
---------------------------------------------------
• Hvor mange dage du har været røgfri.
• Hvor mange penge du har sparet siden du stoppede med at ryge.
• Hvor mange cigaretter du har undgået at ryge.


Programmet er let at bruge, og giver hurtige, mærkbare resultater.
Alle instruktioner til hvordan du skal bruge programmet følger med, og det hele er pakket ind i en super simpel app, som alle kan finde ud af at bruge.


◆ DET SIGER VORES TILFREDSE KUNDER: ◆
------------------------------------
√ VIVIAN HASAGER:
"Jeg hørte din lydbog om aftenen, den dag jeg havde købt den. Synes at starten af det du fortalte lød fjollet og usandsynligt, men bestemte mig for at høre CD'en færdig. Jeg har røget siden 1990, men d. 16 nov. 2009 hørte jeg din CD og SLUT PRUT!! Jeg ryger stadig ikke. Tusinde tak!"

√ VIBEKE:
"YES - jeg er røgfri efter 40 år med rygning, helt skønt. 
Det er nemmere end man tror... Tak for hjælpen."

√ BENNY SNEJBJERG::
"Hej jeg har ikke røget siden jeg hørte dit program så jeg kan kun anbefale det rygestop kursus."



◆ LYDBOGENS INDHOLD: ◆
-----------------------
MODUL 1: Introduktion og engagement til rygestop

I første modul hører du om hvordan programmet fungerer, du hører lidt mere om hvordan rygestoppet er blevet udviklet, og hvordan det virker. Du vil blive engageret og få aflagt et løfte for dig selv om at du vil gennemføre programmet og stoppe med at ryge.

• Introduktion
• Udvikling af rygestop
• Baggrundsviden
• Engagement og binding
• En blød start og forståelse af Rygestop lydbogens funktion og form.


MODUL 2: Om at skabe en forandring

I andet modul hører du om alle de gode grunde til at stoppe, som du i forvejen kender til – og lærer nogle nye og meget afgørende fakta om rygning og rygestop. Du oplever på egen krop, hvordan det vil føles at ryge de næste 20 år og hvordan dit liv vil forandre sig, når du stopper

• Logiske argumenter
• Skab forandringen
• Heaven if you do, Hell if you don’t
• Nyd livet mens du har det

Lidt mere dybdegående og udfordrende.


MODUL 3: Dæmpning af rygetrang og udskiftning af behov

I tredje modul går vi i dybden med din rygevane og rygetrang og dæmper/fjerner den. Vi udskifter alle situationer, hvor du tidligere har røget, med nye og forstærkende muligheder – du har selv stor indflydelse på netop denne forstærkning og udskiftning.

• Kurering af rygetrang
• Udskiftning af rygebehov
• Nye muligheder og chancer
• Din indflydelse

Dybt og forandrende, her rykker du dig længere end du troede muligt.


MODUL 4: Personlig styrkelse og adfærdsændring

I fjerde og sidste modul får du styrket dit jeg og skaber en fremtid som du ønsker. Uden cigaretter og med en nyfunden frihed, energi og vitalitet. Du bliver løftet og vi gennemgår hele dit liv og fjerner rygningen, så den ikke længere er en del af det.

• Styrkelse af jeg’et
• Adfærdsændring
• Timeline intervention
• Fremtid, frihed og energi