Nooit rust in je hoofd
Soundness Nederlands
What is it about?
Nooit rust in je hoofd? Last van onverklaarbare pijn? Met Soundness leer je hoe je lichaam en geest kunt ontspannen door een combinatie van mindfulness, meditatie en klank. Volg de stem van Ida Leonhard, en ervaar hoe je met een training van vijf minuten per dag meer in harmonie met jezelf kunt komen.
App Screenshots
App Store Description
Nooit rust in je hoofd? Last van onverklaarbare pijn? Met Soundness leer je hoe je lichaam en geest kunt ontspannen door een combinatie van mindfulness, meditatie en klank. Volg de stem van Ida Leonhard, en ervaar hoe je met een training van vijf minuten per dag meer in harmonie met jezelf kunt komen.
Als je uit balans bent spreken hoofd en lichaam niet meer dezelfde taal. Je voelt je onrustig. Soundness brengt de geest tot rust en harmoniseert het lichaam. Zodra je klanken in jezelf tot klinken brengt maakt je lichaam gelukshormonen aan. Stress verdwijnt en je voelt een weldadige rust.
Soundness maakt gebruik van technieken als meditatie en mindfulness, maar vooral van de vibratie van klank, zoals in de Nada Yoga. Ook wie last heeft van chronische pijnen en oorsuizen, tinnitus, heeft baat bij deze methode.
Luister naar een fragment op de website.
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.