You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.
The h Club

Приложение the h club - это забота о ментальном здоровье без посещения психолога

Приложение the h club - это забота о ментальном здоровье без посещения психолога

The h Club

by Maria Antonova
The h Club
The h Club
The h Club

What is it about?

Приложение the h club - это забота о ментальном здоровье без посещения психолога. Всего за 10-15 минут в день вы сможете улучшить свое состояние, избавиться от тревоги и наполниться ресурсами.

The h Club

App Details

Version
1.2
Rating
(1)
Size
125Mb
Genre
Lifestyle Education
Last updated
September 17, 2024
Release date
September 3, 2024
More info

App Screenshots

The h Club screenshot-0
The h Club screenshot-1
The h Club screenshot-2
The h Club screenshot-3

App Store Description

Приложение the h club - это забота о ментальном здоровье без посещения психолога. Всего за 10-15 минут в день вы сможете улучшить свое состояние, избавиться от тревоги и наполниться ресурсами.

Упражнения подходят для тех, кто только начинает знакомиться с психологией, а также могут быть полезным дополнением для тех, кто посещает терапию.

В приложении вы найдете:
- Более 50 техник из практической психологии
- Техники из 5 психологических направлений: транзактный анализ, EMDR/ДПДГ, когнитивно-поведенческая терапия, нейро-лингвистическое программирование, гипнотерапия
- Техники, направленные на: обретение спокойствия, работу с негативными состояниями, развитие личности, эффективное общение, устранение панических атак и тревоги, наполнение ресурсами
- 15 медитаций для расслабления


***
Privacy Policy (Политика конфиденциальности): https://app.thehclub.io/privacypolicy/
User Agreement (Пользовательское соглашение): https://app.thehclub.io/termsofuse/
Terms of Use EULA (Лицензионное соглашение с конечным пользователем): https://app.thehclub.io/eula/

Disclaimer:
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.