Upgrade — твой шаг к лучшей версии себя
UpGrade: тренировки и питание
What is it about?
Upgrade — твой шаг к лучшей версии себя.
App Store Description
Upgrade — твой шаг к лучшей версии себя.
Тренируйся и следи за питанием в одном приложении. Upgrade поможет составить программу тренировок, сбалансированный рацион и достичь цели быстрее.
Что тебя ждёт в Upgrade:
Тренировки для любого уровня — от новичка до профи
Разные форматы — кардио, силовые, растяжка, йога, HIIT
Индивидуальные программы под твои цели: похудение, набор мышц, поддержание формы
Персональные планы питания и готовые рационы
Удобный трекер калорий и БЖУ (белки, жиры, углеводы)
Учёт приёмов пищи: завтрак, обед, ужин, перекусы
Контроль водного баланса
Трекер прогресса — визуализация твоих изменений
Планировщик — строй расписание тренировок и питания
Видео и инструкции от профессиональных тренеров и нутрициологов
Напоминания — чтобы полезные привычки закрепились
Почему Upgrade?
— Полный цикл: тренировки, питание и привычки в одном месте.
— Удобный интерфейс: всё наглядно и легко отслеживать.
— Рационы составлены так, чтобы питание было вкусным и разнообразным.
— Результат, который мотивирует продолжать.
Начни путь к здоровому телу и правильным привычкам уже сегодня.
Upgrade — прокачай себя.
Terms of use - https://up-grade.pro/terms-of-use
Privacy policy - https://up-grade.pro/privacy-policy
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.