Vårruset

Här är appen som ger dig tillgång till Vårrusets hälsoäventyr i hela 6 veckor. I appen kommer du kunna ta del av motiverande hälsoartiklar, föreläsningar och härliga recept. Du kommer även få inspiration till rörelse i form av olika träningsartiklar, videos och veckovisa utmaningar.
Under din hälsoresa har du möjlighet att samla poäng genom fysisk aktivitet. Din personliga poängpott kommer sedan avgöra värdet på din Vårruset-presentbox och låsa upp härliga erbjudanden under resans gång. Ditt sexveckors äventyr firas av med ett virtuellt Vårrusetlopp 2,5 eller 5 km. Under loppdagen har du tillgång till uppvärmning, en musikquiz, tips på lokala banor och picknickplatser.

MEDLEMSKAP - För att få tillgång till appen behöver du vara anmäld till Vårruset. Medlemskapet ger dig en startplats till virtuellt Vårrus knutet till din eller närliggande ort, musikquiz, tips på banor och picknickplatser samt medalj. Du får även tillgång till träningsvideos, artiklar, recept, hälsoinspiration, utmaningar för dig individuellt eller som lag.

Anmäl dig på https://varruset.se