Você Mais Saudável - VMS

Aprenda com a Healthy Chef, Dani Faria Lima, como ter um estilo de vida mais saudável!



Orientações Nutricionais elaboradas pela Nutricionista Gessica Fraga CRN 1/ 9139

Fontes bibliográficas:
Chopra, Deepak. Você tem fome de que?: A solução definitiva para perder peso, ganhar confiança e viver com leveza. 1 edição – São Paulo: Alaúde, 2014.

Perlmutter, David. A dieta da mente: a surpreendente verdade sobre o glúten e os carboidratos – os assassinos silenciosos do seu cérebro. 1 edição – São Paulo: Paralela, 2014.

Deram, Sophie. O peso das dietas. Rio de Janeiro: Sextante, 2018.

Barreto, Gabriela. Como cozinhar a sua preguiça: em 51 receitas. São Paulo: Editora Melhoramento, 2016.

Scrinis, Gyorgy. Nutricionismo: a ciência do aconselhamento nutricional. São Paulo: Elefante, 2021.