¿Cómo funciona Yogabot
Yogabot
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¿Cómo funciona Yogabot?
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¿Cómo funciona Yogabot?
1) Descarga la APP y crea una cuenta. Tendrás 15 días de Yogabot PREMIUM, completamente gratis. Te recomendamos seleccionar el "Modo Crecimiento" para obtener el máximo rendimiento de tu experiencia Premium.
2) GRATIS: Completa tu primer DIAGNOSTICO CORPORAL. 6 retos para medir tu capacidad de tono y elasticidad por cada zona corporal.
3) GRATIS: Descubre tu Matriz Biométrica ®. El sistema de Matriz Biométrica de Yogabot, desarrollado sobre la Pedagogía Nexoyoga, recoge y procesa los resultados de tu diagnóstico corporal y calcula el grado de tono, elasticidad y el equilibrio entre ambos en cada zona corporal, y a nivel global. Es como un mapa que refleja su estado corporal actual.
** NOTA: te aconsejamos actualizar tu Matriz Biométrica (autodiagnóstico) tras acumular 25 - 30 horas de práctica, para que Yogabot pueda actualizar y optimizar tu Práctica Personalizada. Esto te garantiza una transformación continua. Este proceso de actualización está incluido para usuarios FREEMIUM (gratuito)
4) GRATIS: Disfruta de tu PRÁCTICA PERSONALIZADA. El sistema de Secuenciación Dinámica de Yogabot, desarrollado sobre la Pedagogía Nexoyoga, analiza tu Matriz Biométrica y el tiempo disponible para la práctica y diseña una rutina de yoga a tu medida. Una práctica 100% personalizada y optimizada para ti, en cada momento.
5) GRATIS: Configura tu Experiencia de Práctica. Idioma de los audios en las posturas (español / sánscrito), nivel de práctica (principiante / avanzado), tipo de acompañamiento (video / imagen estática), etc.
** En siguientes versiones, añadiremos el nivel "Terapéutico" y de "Accesibilidad"; con soportes... Además de audios técnicos para recordar los elementos de seguridad, postura a postura :)
6) LIMITADO: Puedes disfrutar de una serie de contenidos (secuencias y programas) especializados para situaciones y objetivos específicos. Con estas “Prácticas Alternativas” no te aburrirás nunca y siempre tendrás a mano alguna opción de práctica de yoga para esos días en los que QUIERES o NECESITAS una práctica diferente.
Las prácticas alternativas son diseñadas y balanceadas de forma profesional y con todo el rigor de la Pedagogía NEXOYOGA, para alcanzar objetivos puntuales y obtener beneficios específicos. Nuevas prácticas cada mes en diferentes categorías
- Secuencias restaurativas para situaciones puntuales
- Aprender a conquistar una Postura
- Secuencias de métodos muy practicados
- Secuencias Intensivas para potenciar zonas concretas.
- Secuencias Orientadas a Objetivos Específicos
- Secuencias Terapéuticas
- Etc.
7) OPCIONAL: ¿Quieres perfeccionar tu técnica y enriquecer tu experiencia de práctica en alguna postura (Asana) en especial? Visita el apartado de ESTUDIO y compra el video de ejecución técnica.
Con el Video de Ejecución Técnica de una postura (58 asanas) aprenderás, paso a paso, las principales instrucciones de SEGURIDAD e INTEGRIDAD de la postura, así como el Enfoque de Potenciación en la Práctica (Expansión y Permanencia). Además de las instrucciones de ACCESIBILIDAD para ejecutar la postura.
8) PREMIUM: Acompañamiento de práctica en Video. Yogabot no solo diseñará una rutuna de yoga óptima y única para ti, adaptada a tu Matriz Biométrica, además te ofrece la posibilidad de practicarla, en tiempo real, en Video. Solo por esto, merece la pena tener una cuenta PREMIUM.
9) CONSULTAS: Yogabot cuenta con un equipo de Profesores ADVISOR entrenados por NEXOYOGA que puedes ajustar aún más tu práctica, según tus resistencias u objetivos personales.
** Primera consulta GRATIS dentro del "Modo Crecimiento".
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