You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.
Релакс — Медитации и Сон

Библиотека из 500+ медитаций на различные темы от решения проблем со сном до преодоления страха публичных выступлениями

Библиотека из 500+ медитаций на различные темы от решения проблем со сном до преодоления страха публичных выступлениями

Релакс — Медитации и Сон

by Anton Filippov
Релакс — Медитации и Сон
Релакс — Медитации и Сон
Релакс — Медитации и Сон

What is it about?

Библиотека из 500+ медитаций на различные темы от решения проблем со сном до преодоления страха публичных выступлениями.

Релакс — Медитации и Сон

App Details

Version
1.9.6
Rating
(1)
Size
47Mb
Genre
Lifestyle Health & Fitness
Last updated
February 9, 2022
Release date
June 8, 2019
More info

App Screenshots

Релакс — Медитации и Сон screenshot-0
Релакс — Медитации и Сон screenshot-1
Релакс — Медитации и Сон screenshot-2
Релакс — Медитации и Сон screenshot-3
Релакс — Медитации и Сон screenshot-4

App Store Description

Библиотека из 500+ медитаций на различные темы от решения проблем со сном до преодоления страха публичных выступлениями.
- Основной курс позволит освоить не только базовые, но и продвинутые техники и методы медитации.
- Медитации для сна помогут расслабиться и легко заснуть после тяжелого дня.
- Ежедневные медитации - лучший способ создать полезную привычку.
- В разделе Теория вы можете узнать, почему Осознанность работает и как она может помочь именно вам
- Курсы, посвященные таким темам как:
Самооценка
Отношения
Концентрация и фокус
И другие
- В разделе ситуации мы собрали короткие медитации, которые могут понадобиться вам в различных жизненных ситуациях от пробуждения утром пасмурного дня, когда никуда не хочется идти до боязни летать на самолете.
- И еще множество разделов и медитаций посвященных таким важным вопросам как:
Забота о себе
Детские медитации
Сон
Тревога
Гнев
Любовь
Отношения
Внимание
Уверенность в себе
Самооценка
Дыхание
Доброжелательность
Благодарность
И другие

Disclaimer:
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.