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**「はらはち〜Eat Mind〜」**は、食欲を整え、心地よい満腹感をサポートする“腹八分目”習慣アプリです。
はらはち〜EatMind〜
by Minako Araki
What is it about?
**「はらはち〜Eat Mind〜」**は、食欲を整え、心地よい満腹感をサポートする“腹八分目”習慣アプリです。
App Store Description
**「はらはち〜Eat Mind〜」**は、食欲を整え、心地よい満腹感をサポートする“腹八分目”習慣アプリです。
自分の食欲とやさしく向き合いながら、
・食事タイミングのセルフチェック
・咀嚼回数の設定（例：30回など）
・前回の食事からの時間チェック
など、シンプルな機能で“食べすぎ”を防止。
継続しやすいよう、
癒やしのメッセージも表示され、心のケアにもつながります。
食事と向き合うきっかけを、今日から少しずつ。
ぜひ、はらはち習慣をはじめてみませんか？
Disclaimer:
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.
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