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水分補給は、健康な身体作りにはとても重要です。
シンプル水分補給管理 WaterManager
by masaaki genno
What is it about?
水分補給は、健康な身体作りにはとても重要です。
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App Store Description
水分補給は、健康な身体作りにはとても重要です。
一般的な方で、1日1.2Lの摂取が必要ですが、いつも適切な水分補給ができていますか?
この「WaterManager」で簡単に水分摂取の管理を始めましょう!
【WaterManagerの特徴】
・アプリ起動から”1タップ”で水分摂取量を追加
・目標の水分摂取量は変更可能
自分に合わせて目標設定をして、クリアしていきましょう
・当日の履歴をチェックして、いつ水分補給ができているのか確認できます
・水分摂取量の追加を簡単にするため、ボタンの水量も簡単に変更できます
【水分摂取のメリットとは】
適切な水分摂取を行うことで、代謝の向上(ダイエット効果の期待)・美肌効果(肌の水分が整う)・トレーニング効果の適正化・食べ過ぎ防止といったさまざまなメリットがあります。
水分不足だけでなく過剰な摂取もNGなので、適切な水分摂取量を目標にして計測してみましょう!
【使い方】
目標の水分摂取量を設定して、水分摂取をした時はホームのボタンから摂取した水分量を追加していきましょう。
追加する水量は設定で簡単に変更可能です。
【機能一覧】
・目標の水分摂取量を設定
・水分摂取のログを追加
・当日の水分摂取量ログを一覧表示
・実績情報の表示(目標達成回数・最大水分摂取量)
・アプリの共有機能
Disclaimer:
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.
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