健康日记-培养健康规律的生活习惯

健康日记是一款健康的管理工具，通过对用户饮食、睡眠、运动方面的规划，定制详细的健康日程，旨在改变用户疲惫不堪、失眠、情绪不稳定等的亚健康状态。更丰富的超食材库帮助用户精确计算每日摄入能量值。日程、挑战、小贴士等形式多样的模块，让用户摆脱枯燥、乏味的健康养生误区，形成新的健康理念。把摆脱亚健康变成一件轻松又有趣的事情。
【日程】根据个人、天气、季节、温度等为每位用户定制个性化的健康日程。并伴随个人情况不断作调整，帮助用户逐渐养成健康习惯。
【今日概况】直观展示营养摄取、运动程度、睡眠质量。自我健康心中有数。
【健康分析报告】根据连续5日以上的记录，让用户更容易了解自己当前的健康状态。
【挑战】邀请好友参加挑战，一起健康。增添乐趣的同时，更增添了坚持的动力。