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心情治愈室

希望此款应用可以调整、治愈你的负面情绪。

希望此款应用可以调整、治愈你的负面情绪。

心情治愈室

by 海岭 张
心情治愈室
心情治愈室
心情治愈室

What is it about?

希望此款应用可以调整、治愈你的负面情绪。

心情治愈室

App Details

Version
1.0.5
Rating
NA
Size
167Mb
Genre
Health & Fitness Lifestyle
Last updated
September 4, 2024
Release date
August 22, 2024
More info

App Screenshots

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App Store Description

希望此款应用可以调整、治愈你的负面情绪。
应用包含如下的功能:
1、心情治愈室,可以帮助你调整生气,害怕,焦虑,紧张,郁闷,浮躁等各种负面情绪以及找到智慧的方法解决问题。
2、冥想(真我)功能,可以帮助你唤醒真正的自我。通过练习,让你保持好心情的时间越来越长。
3、情绪知识小百科,收集和整理了情绪相关的各种精华知识点。
4、记录自我总结,可以把我们梳理情绪后的总结记录下来,方便我们回看和再次梳理。
应用的主要灵感来自想做一个书籍《非暴力沟通》的实践工具,同时借鉴了《部分心理学》,《不完美才美》,《心流》,《被讨厌的勇气》,《自我关怀》等积极心理学的相关书籍。在此也十分推荐这些非常棒的积极心理学书籍。

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