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立训健身

立训是一款计划管理运动指导软件, 在软件中有:

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立训健身

by 亚 肖
立训健身
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What is it about?

立训是一款计划管理运动指导软件, 在软件中有:

立训健身

App Details

Version
3.1.8
Rating
NA
Size
90Mb
Genre
Health & Fitness Sports
Last updated
September 11, 2024
Release date
November 29, 2022
More info

App Screenshots

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App Store Description

立训是一款计划管理运动指导软件, 在软件中有:
1. 500+训练动作指导, 并配置专业的动作介绍,保存你训练动作最大重量, 卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、hiit等
2. 2种训练模式可供你使用,常规模式(灵活配置,根据自己节奏来),hiit模式(灵活配置,根据预先设定的程序来).不同场景,动态切换
3. 高效可配置的训练流程, 根据自己情况定义你喜欢的动作
4. 通过日历、图表等方式,直观显示你的计划和训练记录

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