米子市フレイル予防アプリ

高齢者の健康寿命延伸を目指し、以下の各種機能で米子市のフレイル予防事業を推進します！
米子市在住の65歳以上の方限定のお得な機能が満載です。
米子市在住の64歳以下の方および市外の方もフレイルチェック機能は使うことができます。

■主な機能
・フレイル度チェック
今の自分はフレイルなのかどうかを基本チェックリストを使ってチェックができます。

・予防教室参加
フレイルになっている方は健康に戻るための各種予防教室への参加ができます。

・健康チケット
健康な方もより健康でいるために市内で実施されている健康教室へ参加する時に使えるチケットが出ます。

・私の記録
フレイル度チェックを含め、栄養や運動の日々の取り組みを記録し、閲覧できる私の記録機能があります。
私の記録は過去3か月間は閲覧が可能で、自分自身の健康に対する取り組みを確認することができます。2週間の間は編集も可能です。

・お知らせ・ニュース
米子市や民間企業からフレイル予防に関する情報や最新ニュースの提供があります。

■ご注意
・教室案内をご利用いただく場合は、スマートフォンのGPS機能をONにしていただくことで高機能の活用が可能です。

■対応言語
・日本語