스퀘어밀

식사는 사람의 건강과 행복에 꼭 필요한 부분입니다.
현대에는 많은 음식들이 있고 우리는 먹고 싶을 때 언제든 원하는 음식을 먹을 수 있습니다.
하지만 내가 먹은 식사를 기록하며 음식을 하나씩 찾다 보면 칼로리, 탄수화물, 단백질 등
신경 쓰이는 부분이 많아서 왠지 ‘내가 먹은 음식이 별로 좋은 음식은 아닌가?’ 하는 생각을 하게 됩니다.

‘Square meal’은 “제대로 된, 만족스러운 식사”를 의미합니다.

스스로 만족스럽고 자유로운 행복한 식사를 위해 노력합니다.
개개인의 식사습관과 음식의 취향을 존중하며 때문에 어떤 음식이 좋다 나쁘다 나누기보다
스스로 기록하는 데 초점을 맞추어 자신만의 식사습관을 만들어갈 수 있게 도와줍니다.
음식의 영양성분과 칼로리를 따지기보단 내 오늘 식사가 맛은 어땠는지, 기분은 어땠는지 스스로 만족했는지 기록합니다.


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