정신건강을 지키는 가장 쉬운 방법은, 하루를 기록하는 것입니다
타이디: AI 일기 & 멘탈 케어
What is it about?
정신건강을 지키는 가장 쉬운 방법은, 하루를 기록하는 것입니다.
App Store Description
정신건강을 지키는 가장 쉬운 방법은, 하루를 기록하는 것입니다.
타이디는 일상과 생각을 자유롭게 남기고, AI가 감정과 생활 패턴을 분석해
나를 더 잘 이해할 수 있도록 돕는 일상·마음 기록 앱입니다.
기록만 해도 AI가 생활 리듬, 스트레스 요인, 자기관리 흐름을 분석해
매일·매주 나를 돌아보는 데일리·위클리 리포트를 제공합니다.
왜 타이디인가요?
• 하루의 일상과 떠오른 생각을 자연스럽게 기록
• 기록 속 흐름을 AI가 분석해 정신건강과 자기관리 인사이트 제공
• 나의 상태에 맞춘 맞춤 명언 추천
• 습관 체크와 감정 이모지로 하루 흐름을 시각화
주요 기능
기본 제공
• 일상기록: 하루의 일상과 생각을 자유롭게 기록하면, AI가 대표 이모지를 자동으로 부착해 흐름을 정리해줘요.
• 감사일기: 하루의 작은 감사들을 적으며 마음을 따뜻하게 돌아볼 수 있어요.
• 자동사고 기록: 부정적인 생각이 떠오를 때 기록하고, 다른 시각으로 바라볼 수 있도록 도와줘요.
• 감정 캘린더: 하루를 대표하는 이모지로 감정과 일상의 흐름을 시각화해 보여줘요.
• 습관관리: 나만의 루틴을 만들고 체크하며 실행력을 기를 수 있어요.
타이디 플러스 (유료) — 가입 즉시 30일 무료 체험
모든 플러스 기능을 30일 동안 부담 없이 사용해보세요.
• 발견: 최근 기록을 기반으로 AI가 스트레스 요인, 자기관리 흐름, 반복되는 키워드를 분석해 인사이트를 제공해요.
• 데일리 리포트: 어제 하루의 감정과 사건을 AI가 분석해 의미를 찾아드려요.
• 위클리 리포트: 일주일간의 변화와 자기관리 흐름을 정리해 자기이해와 성장을 도와줘요.
• 맞춤 명언: 최근 기록 흐름을 반영해, 감정이나 상황에 어울리는 문장을 AI가 추천해줘요.
• 감사일기 – 숨은 의미 찾기: 하루의 감사 속에 숨어 있는 작은 의미를, AI가 함께 짚어드려요
• 자동사고 기록 – 생각 정리하기: 순간 떠오른 부정적 생각을 적고, AI의 부드러운 피드백으로 다른 시각을 발견해 보세요.
기록은 나를 이해하는 가장 간단하고 강력한 방법입니다.
지금, 타이디에서 나만의 기록 루틴을 시작하고 변화를 경험해보세요.
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