1Спорт: программы и тренировки

1Спорт — ваш фитнес-компаньон с ИИ, который создает индивидуальные тренировки для любого вида спорта и анализирует питание по фото. Больше никаких шаблонов — только персонализированные решения для вашего прогресса!

Основные возможности:

ИИ-создание тренировок и программ
Вводите цель, вид спорта и уровень подготовки — ИИ создаст полностью персональный план тренировок.

Распознавание еды по фото
Сфотографируйте приём пищи, а мы за секунды определим состав, калории и дадим рекомендации.

Оптимизация существующих тренировок
ИИ анализирует вашу тренировку и предложит как её скорректировать для достижения лучших результатов.

Точный учёт калорий, макронутриентов
Интуитивные логи питания и воды, расчет калорий, исходя из потребностей вашего организма и антропометрических показателей.

Дополнительные инструменты
Челленджи, рейтинги и готовые программы от звезд спорта.

Скачайте 1Спорт и начните тренироваться по-новому: умно, точно, эффективно!