10 smarte tips

Appen «10 smarte tips til alle småbarnsforeldre» gir smarte tips og råd til alle blivende og nybakte foreldre. Her får du informasjon og gode verktøy for å håndtere krevende situasjoner som småbarnsforeldre. Appen er en del av Stine Sofie Foreldrepakke - et nasjonalt informasjonsprogram som skal styrke deg som forelder, og hindre situasjoner som kan være utrygge og farlige for babyen. I appen får du også informasjon om ulike typer vold og konsekvensene av å bli utsatt for psykisk og fysisk vold.

I appen er 10 smarte tips fordelt på tiden i svangerskapet, oppholdet på sykehuset, og tiden etter fødsel. Innenfor hvert tips får du gode råd og smarte verktøy som gjør det lettere å håndtere det som er både krevende og viktig i småbarnstiden.

Oversikt over temaene du kan lese og lære mer om i appen:

1. Snakk om barndommen din

2. Snakk om forventningene dine

3. Si fra hvis du ikke har det bra

4. Lag en plan for stressende situasjoner

5. Barn gråter for å få hjelp

6. Frustrasjon og avmakt er normalt

7. Sov når du kan

8. Bygg hjernen til barnet

9. Gjør hverandre gode

10. Vær en trygg og god omsorgsperson