![Alimente-se - Dieta e Macros](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/1a/f6/61/1af6613c-4740-8889-8c39-37cc46a8c620/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-7-0-85-220.png/512x512bb.jpg)
Dieta personalizada rápida e eficaz para emagrecer, ganhar massa muscular e melhorar sua nutrição através de uma reeducação alimentar adequada
![Dieta personalizada rápida e eficaz para emagrecer, ganhar massa muscular e melhorar sua nutrição através de uma reeducação alimentar adequada](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/1a/f6/61/1af6613c-4740-8889-8c39-37cc46a8c620/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-7-0-85-220.png/60x60bb.jpg)
Alimente-se - Dieta e Macros
![Alimente-se - Dieta e Macros](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f9/46/04/f946042d-0211-56f4-84cf-a753df7bc7dd/8cf563af-7bcc-4e41-8d59-93fe9919c49c_Screenshoot_10.png/750x750bb.jpeg)
![Alimente-se - Dieta e Macros](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/92/91/1b/92911bdb-1121-fd23-5000-d60958b50fb0/70587cce-6400-4665-8c26-fa3acf28582f_Screenshoot_11.png/750x750bb.jpeg)
![Alimente-se - Dieta e Macros](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/fe/c2/42/fec2425c-e8a1-ccba-4207-79c2cd3174a5/59d5d847-d762-4d27-ba5e-d2f9ee503b5f_Screenshoot_13.png/750x750bb.jpeg)
What is it about?
Dieta personalizada rápida e eficaz para emagrecer, ganhar massa muscular e melhorar sua nutrição através de uma reeducação alimentar adequada.
![Alimente-se - Dieta e Macros](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f9/46/04/f946042d-0211-56f4-84cf-a753df7bc7dd/8cf563af-7bcc-4e41-8d59-93fe9919c49c_Screenshoot_10.png/750x750bb.jpeg)
App Screenshots
![Alimente-se - Dieta e Macros screenshot-0](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f9/46/04/f946042d-0211-56f4-84cf-a753df7bc7dd/8cf563af-7bcc-4e41-8d59-93fe9919c49c_Screenshoot_10.png/750x750bb.jpeg)
![Alimente-se - Dieta e Macros screenshot-1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/92/91/1b/92911bdb-1121-fd23-5000-d60958b50fb0/70587cce-6400-4665-8c26-fa3acf28582f_Screenshoot_11.png/750x750bb.jpeg)
![Alimente-se - Dieta e Macros screenshot-2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/fe/c2/42/fec2425c-e8a1-ccba-4207-79c2cd3174a5/59d5d847-d762-4d27-ba5e-d2f9ee503b5f_Screenshoot_13.png/750x750bb.jpeg)
![Alimente-se - Dieta e Macros screenshot-3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/3d/1d/88/3d1d88c7-594c-54bb-ec0c-70294aeb725a/660ceaa8-41c1-49ff-b3b7-140d94e732c1_Screenshoot_12.png/750x750bb.jpeg)
![Alimente-se - Dieta e Macros screenshot-4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b5/92/aa/b592aa1b-0306-ccaf-ff23-1650a0ce8cb9/01323bcc-9b2d-4bfc-8206-003d87031c0c_Screenshoot_14.png/750x750bb.jpeg)
![Alimente-se - Dieta e Macros screenshot-5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/5e/3f/20/5e3f209e-87c3-18f5-2ef1-558d93c6b40f/20f94999-edc0-4de5-b5c9-6d6de286763d_Screenshoot_15.png/750x750bb.jpeg)
![Alimente-se - Dieta e Macros screenshot-6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ea/ee/8e/eaee8e35-caa5-4844-315d-e54bd00c5c99/69f207e7-e498-4eec-88cc-2b415084a642_Screenshoot_16.png/750x750bb.jpeg)
App Store Description
Dieta personalizada rápida e eficaz para emagrecer, ganhar massa muscular e melhorar sua nutrição através de uma reeducação alimentar adequada.
Utilize nosso diário alimentar para registrar suas refeições e deixe nosso contador de calorias e macros fazer o trabalho pesado por você!
Aproveite nossas refeições e receitas fit para uma alimentação saudável e nutritiva. Alimentos com tabela nutricional completa, com todos os macronutrientes e nutrientes disponíveis gratuitamente.
-> Quer ter uma alimentação mais saudável e atingir seus objetivos rapidamente? Junte-se a 5 milhões de usuários e Instale Agora!
DIETA PERSONALIZADA
O aplicativo Alimente-se cria um plano de alimentação personalizado com base no seu objetivo, seja emagrecer, perder gordura ou ganhar massa muscular.
- Plano de alimentação completo
- Refeições e receitas fáceis e práticas (tabela nutricional completa com macronutrientes)
- Porções, calorias e macros adaptados para você
- Receitas para reeducação alimentar
- Várias modalidades de alimentação saudável, como: Low Carb, Hipercalórica, Nórdica, Dieta Sem Glúten e Dieta sem Lactose.
- Opções especiais de dieta vegana e dieta vegetariana.
CONTADOR DE CALORIAS - DIÁRIO ALIMENTAR
Conquiste resultados mais rápidos ao acompanhar seu consumo de calorias e macronutrientes. Com nosso diário alimentar, você tem acesso a alimentos com calorias e macros verificados.
- Acompanhe seu consumo de calorias e macros (carboidratos, proteínas e gorduras)
- Crie uma meta de calorias e macros
- Registre suas próprias refeições e receitas
- Relatórios e estatísticas do consumo de macros e calorias
- Exporte relatórios e envie para nutricionista (é possível registrar a dieta do nutricionista pelo app)
CREI HABITOS SAUDÁVEIS COM FUNCIONALIDADES EXCLUSIVAS
- Pontuação saudável: descubra se sua alimentação está ideal
- Jejum intermitente: emagreça de forma saudável com protocolos de Jejum intermitente.
- Receitas Fit para o dia a dia e momentos especiais - todas com informações completas dos macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras)
- Controle de líquidos e água ingeridos
- Salve seu peso e suas medidas corporais
- Metas específicas por macronutrientes e por refeições
- Gráficos com macros ingeridos por hora (ideal para compartilhar com nutricionista)
- Diário alimentar totalmente personalizável
- Planos para reeducação alimentar
- Conteúdo e dicas para emagrecer, perder gordura e ganhar massa muscular
DIETAS RENOMADAS
- Reeducação alimentar
- Low Carb
- Hipercalórica
- Nórdica
- Dieta Vegana
- Dieta Vegetariana
- Dieta sem glúten
- Dieta sem lactose
Você deseja emagrecer, perder gordura ou ganhar massa muscular? O Alimente-se é o app de dieta e contador de calorias perfeito para você!
-> Instale agora e comece sua jornada saudável!
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.