Be Pilates

Le studio Be Pilates de Nice est situé en plein coeur de la ville à deux minutes à pied de la place Masséna et à proximité des bus, tramway et parkings. Le studio est entièrement équipé d'appareils spécifiques de Pilates pensés par Joseph Pilates et conçus par GRATZ. Des vestiaires et douches sont à la disposition des clients. Tous les professeurs de Pilates sont diplômés.

La méthode Pilates est un ensemble d’exercices physiques qui permet de renforcer le corps en profondeur. Cette méthode douce sollicite les muscles profonds et superficiels et permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l'équilibre mais aussi de la posture et de la coordination, fonctions toutes nécessaires au bien-être quotidien.C’est une méthode basée sur l’enseignement et les préceptes de Joseph Pilates qui tend à créer une parfaite harmonie entre le corps et l’esprit de sorte à stimuler le système neuromusculaire et à promouvoir une structure physique plus saine.