CoachFit

Chega de treinos genericos! O CoachFit AI cria fichas personalizadas com base no seu objetivo, nivel e perfil fisico – tudo usando inteligencia artificial.

Com poucos toques, voce recebe um plano de treino pensado para o que realmente importa: o seu resultado. Seja para ganhar massa muscular, emagrecer ou apenas se manter ativo, o CoachFit monta uma rotina sob medida para voce.

Funciona assim:
1. Responda um breve questionario sobre seu perfil
2. Escolha seu objetivo: hipertrofia, emagrecimento, resistencia, etc.
3. Receba sua ficha personalizada na hora
4. Acompanhe seus treinos com uma interface simples e intuitiva
5. Marque exercicios como concluidos, veja demonstracoes e adicione anotacoes

Principais recursos:
- Inteligencia Artificial para gerar treinos sob medida
- Divisao por grupo muscular e dias da semana
- Demonstracoes dos exercicios
- Historico de treinos e progresso
- Notas personalizadas por exercicio
- Atualizacoes frequentes com base no seu feedback

Para quem e o CoachFit?
- Iniciantes que querem comecar com seguranca
- Intermediarios que querem treinar com mais estrutura
- Avancados que buscam otimizar seus treinos
- Pessoas que treinam em casa ou na academia

Privacidade e simplicidade
Voce escolhe as informacoes que deseja fornecer e pode comecar a treinar em poucos minutos.

CoachFit e uma ferramenta digital inteligente para te ajudar a treinar com mais autonomia.

Aviso importante:
O CoachFit AI nao substitui o acompanhamento de um profissional de educacao fisica.
As orientacoes fornecidas pelo app sao baseadas nas informacoes inseridas pelo usuario e tem carater informativo.
Sempre consulte um profissional qualificado antes de iniciar qualquer programa de treino ou atividade fisica intensa.