Dog健身管ׄ理

@应用简介
这是一款专为健身爱好者设计的个人健康管理应用。通过科学的数据记录和统计分析，帮助您更好地管理健身计划、饮食控制和身体变化，让健康生活更加有序和高效。

@核心功能
@@健身记录
运动项目记录：支持各种运动类型（跑步、举重、瑜伽等）
详细数据追踪：记录组数、次数、持续时间、消耗热量
个性化备注：为每次训练添加个人心得和感受
历史回顾：查看过往训练记录，追踪进步轨迹
@@饮食管理
食物记录：记录每日饮食内容和热量摄入
餐次分类：区分早餐、午餐、晚餐、加餐
热量统计：精确计算每日卡路里摄入
营养分析：帮助您了解饮食结构和营养平衡
@@身体数据
体重追踪：记录体重变化趋势
体脂率监测：监控身体成分变化
身材照片：通过照片记录身体变化
数据可视化：直观展示身体指标变化
@@统计分析
多维度统计：健身、饮食、身体数据的综合分析
趋势图表：可视化展示各项指标的变化趋势
时间范围选择：支持按周、月、年查看统计数据
实时更新：数据变更后自动刷新统计结果

@应用特色
@@深色主题设计
采用现代深色UI设计，护眼舒适
橙色高亮配色，突出重点信息
简洁直观的界面布局
@@本地数据存储
所有数据本地存储，保护隐私安全
无需网络连接，随时随地使用
支持数据导出和备份

@适用人群
健身爱好者和运动达人
想要科学管理饮食的用户
关注身体健康的数据控
需要追踪身体变化的减脂/增肌人群