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気分が悪いなど、ネガティブな感情に襲われたとき、

セルフカウンセリング

by Naoto Kawai

What is it about?

気分が悪いなど、ネガティブな感情に襲われたとき、

App Details

Version
1.0
Rating
NA
Size
20Mb
Genre
Lifestyle Utilities
Last updated
November 2, 2016
Release date
November 2, 2016
More info

App Store Description

気分が悪いなど、ネガティブな感情に襲われたとき、

自分で自分自身を客観視して、ポジティブに変えていくアプリです。

1。初期画面から下部の画像をスクロールして、今の気分にふさわしい画像をタップします。

2。すると、バックの画像が変わります。「セルフカウンセリングする」ボタンをタップします。

3。「究極の質問」画面に変わります。それぞれ、テキストをタップすれば入力画面に変わります。

4。ステップごとに、正直に入力していきます。左上の「究極の質問」ボタンタップで戻ります。

5。「質問に答える」画面の質問テキストタップで「究極のまとめ」画面に変わります。

6。「究極のまとめ」を客観視して、気分が改善すれば「今の気分は?」ボタンをタップします。

7。初期画面に戻って、今の気分にふさわしい画像を選び直したら、セルフカウンセリング完了です。

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