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マイナス思考や自己嫌悪に悩んでいませんか?

ユガミケア -認知のゆがみを記録-

by Takashi Tomoto

What is it about?

マイナス思考や自己嫌悪に悩んでいませんか?

App Details

Version
1.0.1
Rating
NA
Size
52Mb
Genre
Health & Fitness Medical
Last updated
January 2, 2020
Release date
December 8, 2019
More info

App Store Description

マイナス思考や自己嫌悪に悩んでいませんか?

そのようなついつい自動的にネガティブ、マイナス方向に考えてしまうことを、考え方の癖・・・「認知のゆがみ」と言われています。
記録に残すことで、自分の「認知のゆがみ」に気づけるようになりましょう!

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