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记录,观照, 疏导 ,转化。

其实心情

by xilu liu

What is it about?

记录,观照, 疏导 ,转化。

App Details

Version
1.1
Rating
NA
Size
27Mb
Genre
工具
Last updated
December 27, 2018
Release date
October 10, 2018
More info

App Store Description

记录,观照, 疏导 ,转化。

-记录追踪,科学引导,深入情绪表层,探寻真实自我。
-打开自己,感受你的感受,真诚地与自己相处。

【生活中的情绪问题】

其实?——你的情绪一定真实?
我们误解了情绪,却说情绪误导了我们。你的心情远比你认为的更有价值。

其实!——你的感受一定重要!
当你对自己视而不见,又如何指望被世界发现?


【其实解决方式】

-心情日志,便携高效
随时、随地、随心记录情绪动态。
及时记录,关照心情。借助情绪标签将您的情绪与身边人、事、物建立联系,丰富内在感受,当下释放情绪。

-情绪自控,有迹可循
即时、有效、便捷地管理自己的情绪。
以时间轴、心情彩标、心情图谱的方式分类展示情绪轨迹。准确反映你的情绪状况,揭露触发心情变化的原因,使你从情绪中获益。

-社交互助,贴心有趣
分享心情记录,社群成员互帮互助。
你的情绪数据支持多种社交软件分享。另外,你还能在应用内和其他使用者分享探讨彼此的情绪状况,构建社群,获得专业意见。


【其实适合这样的你】

自律,有强烈的内驱力,有自我管理需求。
独立,遇事求诸己,行动力和自我效能感强。
自强,追求个人成长,期望随时获得新知和灵感。

对,就是这世界上独一无二的你!

【功能简介】

●通过选择情绪符号、情绪状态、情绪场景来快速建立心情记录。
●通过书写、拍照、浏览社区内容来探索此刻的心情。
●查看心情轨迹及心情图谱追踪情绪动态。
●设置不同场景的心情记录,用以追踪面对某件事或某个人的心理状态。
●在社区分享你的心情状态及灵感。
●创建百科式心情词条。



******* 你的感受,才最重要 ********


其实心情 — 洞见情绪价值

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