太极拳 - 陈式太极拳24式视频教学

太极拳起源于中国，是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。 其动作刚柔相济，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病的传统拳术。太极拳历史悠久，流派众多，传播广泛，深受人们的喜爱。 太极拳虽然在套路、推手架式、气动功力等方面各派有异，但都具有疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效。

中国武术博大精深，其中以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想的太极拳，是一种结合了古代的引导和吐纳之术，吸取了中医理论和养生文化而形成的拳术。颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。

简单易学！即使复杂的招式如“闪通背”、“翻身二起脚”、“转身双摆莲”等高难度动作，每招每式都有详细的视频解说。

原来学太极可以这么简单！


【应用自动订阅服务说明】
1.订阅服务：周订阅（1周）
2.订阅价格：周订阅产品为每周8.00元。
3.付款：用户确认购买并付款后计入iTunes账号。
4.订阅将自动续订，除非您在当前订阅周期结束前至少提前24小时关闭自动续订。
5.免费试用订阅将自动续订，除非在续订前24小时取消。
6.免费试用期的任何未试用部分（如果提供）将在用户购买该出版物的订阅时丧失。
7.苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。
8.订阅可以由用户管理，并且可以在购买后进入用户的账户设置来关闭自动续订。
9.订阅可无限制的访问我们的高级功能
10.服务协议：http://www.lofter.com/lpost/309c223e_1c606cdd9
11.隐私协议：http://www.lofter.com/lpost/309c223e_1c606cdc9