提供四種心情狀態,分別為快樂、痛苦、衝動想法及其他情緒,選擇今日的心情指數及相對應的心情敘述,紀錄心情強度、時間與地點;此外,本應用程式提供緩解心情的方法,建議使用者多項釋放壓力與情緒的方法,如有特別喜好的方法,可點擊愛心加入我的最愛當中;藉此幫助使用者學會與自己的情緒相處,強化心理素質。
情緒花園
by DAILUN CHIANG
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提供四種心情狀態,分別為快樂、痛苦、衝動想法及其他情緒,選擇今日的心情指數及相對應的心情敘述,紀錄心情強度、時間與地點;此外,本應用程式提供緩解心情的方法,建議使用者多項釋放壓力與情緒的方法,如有特別喜好的方法,可點擊愛心加入我的最愛當中;藉此幫助使用者學會與自己的情緒相處,強化心理素質。
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提供四種心情狀態,分別為快樂、痛苦、衝動想法及其他情緒,選擇今日的心情指數及相對應的心情敘述,紀錄心情強度、時間與地點;此外,本應用程式提供緩解心情的方法,建議使用者多項釋放壓力與情緒的方法,如有特別喜好的方法,可點擊愛心加入我的最愛當中;藉此幫助使用者學會與自己的情緒相處,強化心理素質。
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