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一生很长,一天很短,但一生是由有限个一天组成,努力的过好每一天,也就会过好这一生了。
晨间日记Pro
by 昆 王
What is it about?
一生很长,一天很短,但一生是由有限个一天组成,努力的过好每一天,也就会过好这一生了。
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一生很长,一天很短,但一生是由有限个一天组成,努力的过好每一天,也就会过好这一生了。
--晨间日记--
通过每天清晨写晨间日记,帮助我们回顾昨天事项完成情况,规划今天一天的安排,让时间更高效,让每天都精彩
--时间记录--
我们将每天时间分为四大块:睡眠、投资、固定、浪费
睡眠——即每天睡觉的时间
投资——为你的目标或爱好所付出的时间、以及恢复身体,如休息
固定——生活必不可少的时间,如衣食住行
浪费——对目标无意义,又不是生活所必须
--时间类别--
对于常用的时间,我们通过时间类别进行计时,这样就可以统计我们在某类时间上的投入情况。
每一个类别,均属于四大块时间中的某一块。
--目标管理--
通过目标管理,让我们不再迷失方向。创建每日事项时,可以为其指定为作为某目标的子事项,这样当为该事项计时时,就会自动计入该目标的投入时长。
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