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「習慣が人生をつくる。」

習慣ツクール

by Kazuki Kubo

What is it about?

「習慣が人生をつくる。」

App Details

Version
1.2.2
Rating
(3)
Size
70Mb
Genre
ライフスタイル ヘルスケア/フィットネス
Last updated
September 15, 2021
Release date
August 29, 2021
More info

App Screenshots

App Store Description

「習慣が人生をつくる。」

だから、習慣を身に付けよう!

と決心しても、いつの間にかやらなくなっている。。。

そんな経験から、どうしたら続けられるのかを真剣に考えました。

1. 達成感
 「これまでどれだけやってきたのか」
 習慣ツクールなら、一目で確認可能!
 さらに、記録のマスが周りとつながることで、
 続けた時の達成感がより大きく!!

2. 簡単な記録方法
 「どれだけやったか」を選択するだけで記録は完了!
 もちろん、画像や文字で残すことも!!

3. If → Thenプランニング
 「通知が来た → 習慣を行う」
 普段使う端末だからこそ、見てすぐに行動に移せる!

4. SNSで宣言
 「周りの力を借りましょう!」
 習慣ツクールでは、SNSで共有しやすいように画像を作成!
 共有がスマートに!

5. 自分のライフスタイルに対応
 「特定の曜日に行う。」
 「曜日によって行う時間が違う。」
 通知の時間は曜日ごとに設定!
 さらに、当日のみの時間変更にも対応!!
 

習慣ツクールは、記録をする、ではなく、
 「習慣を身につける。」
 「目標を達成する。」
を目指します。

皆様の習慣化&目標達成に、少しでもお役にたてますと幸いです。

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