身体日记

身体日记 — 让健康信号不再被忽视
日常生活中，我们常会遇到一些细微的不适——头痛、胃痛、咳嗽……
多数时候，吃点药或睡一觉就过去了，但这些微小的症状，可能正是身体发出的早期信号，背后或许与饮食、作息、环境有关，甚至是慢性疾病的征兆。

身体日记是一款智能健康记录与分析工具，帮助你轻松记录日常身体状况与生活习惯，让健康趋势一目了然。
无论是头痛、胃痛、饮食、作息、经期还是如厕情况，都能随时记录。
内置的 AI 健康分析引擎 会基于你的数据生成个性化分析报告，识别症状趋势，找出生活习惯与不适的关联，并提供改善建议。
你还可以生成可视化的“身体档案”，在就医时为医生提供参考。

核心功能特点：

快速记录
• 清爽简洁的记录界面，一秒即可完成输入
• 支持语音输入，解放双手
• 记录任何类型：头痛、胃痛、饮食、作息、经期、如厕等

AI智能分析
• 基于AI引擎的专业健康分析
• 识别症状趋势和生活习惯关联性
• 提供个性化的健康改善建议
• 生成专业的分析报告

使用建议
• 坚持每日记录，数据越完整分析越准确
• 详细描述症状，有助于AI生成更精准的分析
• 定期查看分析报告，关注健康趋势变化
• 如有严重症状，请及时就医咨询专业医生

重要提醒
本应用仅供健康记录和趋势分析参考，不提供医疗诊断服务。AI分析结果仅供参考，不能替代专业医生的诊断和治疗建议。如发现身体异常或症状严重，请及时就医咨询专业医生。

身体日记——记录身体的每一次低语，让健康问题不再被忽视。
用得越久，越有价值。

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