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随动-教练端

【随动教练端 全民健身App】

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随动-教练端

by 湖州宏远网络科技有限公司
随动-教练端
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What is it about?

【随动教练端 全民健身App】

随动-教练端

App Details

Version
1.3.0
Rating
NA
Size
41Mb
Genre
Health & Fitness
Last updated
November 18, 2020
Release date
August 16, 2019
More info

App Store Description

【随动教练端 全民健身App】

随动教练端-你的私人健身教练,随时随地随动教练端一下,身材更有型,身心更健康。

无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,随动教练端都能根据你的健身目标为您推荐基础和日程,为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。

【健康指南】

- 不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。

- 每日精挑细选优质高清运动健身短视频,给你学习健身知识和了解生活的新方式。

【热门训练课程】

1. 减脂:减脂训练、瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

2. 腹肌:核心力量训练、腹肌撕裂者、腹肌打造、腹部燃脂。

3. 塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

4. 瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、轻体减压瑜伽、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松。

5. 增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

6. 热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

随动教练端是一款围绕健身的平台,我们的目标是,在身体上和精神上塑造更好的你。

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官方网站:http://www.hongyuangood.com

联系邮箱:[email protected]

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