돌로무드: 감정기록, 일기, 호흡, 마음관리, 멘탈케어

돌로 마음을 기록하는 습관

"마음을 돌보는 실천을 차곡차곡, 마음 기록 습관을 쌓아보세요!"

귀여운 돌로 기록하는 오늘의 나의 마음!
나의 마음을 기록하고 마음을 돌보는 습관을 만들어봐요!

-나의 기분과 감정을 기록하면 ‘마음돌’이 쌓여요.
-마음의 힐링이 필요할 때 호흡을 하면 ‘호흡돌’이 쌓여요.
-내가 만든 돌들이 쌓인 돌탑을 보며 내 마음을 한 눈에 확인해요 :)


■ 이럴 때 돌로무드가 필요해요!
-내 마음을 털어내고 싶을 때
-내 마음을 간직하고 싶을 때
-내 마음의 패턴을 알고 싶을 때
-내 마음의 기분 전환이 필요할 때

[마음 털어놓기]
■ 키워드로 감정과 생각 기록하기
-언제, 누구와, 어디서, 무엇을 했는지 키워드로 기록해요
-무슨 일이 있었는지 글과 사진으로도 자세히 기록할 수도 있어요
-시간이 없을 땐, 간단하게 기분만 기록해도 좋아요
-모든 기록을 완료하면 마음돌을 얻을 수 있어요
-기분과 감정에 따라 마음돌의 색과 모양이 달라져요

■ 마음 연결하기
-마음에 영향을 준 순간을 지나간 날, 오늘, 다가올 날에 따라 선택할 수 있어요.
-지나간 날을 기록하면, 현재의 마음은 어떤지 연결지어 기록할 수 있어요.
-다가올 날을 떠올리며 기록하면, 그 날이 되었을 때 마음을 연결하여 기록할 수 있어요.


[돌로호흡]
■ 더 나은 나를 위한 다짐과 호흡
-하루의 힘이 되줄 다짐을 골라 호흡해요
-1분, 3분, 5분 원하는 호흡 시간을 선택해요
-완료하면 귀여운 호흡돌을 얻을 수 있어요


[마음돌탑]
■ 한 눈에 보는 마음 기록
-마음을 털어놓고, 호흡하면 획득한 돌이 돌탑에 쌓여요
-다양한 색상과 모양의 마음돌, 호흡돌을 확인할 수 있어요
-쌓인 돌을 보며 마음의 변화를 한 눈에 확인 할 수 있어요


[나를 돌아보기]
■ 데이터로 확인하는 마음 영향 키워드
-한 달 동안 쌓은 돌탑을 편리하게 확인해요
-좋음/보통/나쁨 3가지 기분 필터로 원하는 돌만 골라 볼 수 있어요
-누구와/어디서/무엇을 3가지 상황 필터로 원하는 키워드만 골라 볼 수 있어요


[마이돌로]
■ 나를 표현하는 마이돌로 꾸미기
-기분이 좋지 않을 때 캐릭터를 꾸미며 기분을 전환해요
-나만의 캐릭터를 다양한 아이템으로 꾸밀 수 있어요
-모양/표정/의상/배경 등 꾸미는 재미가 풍부해요


[계정 및 보안]
■ 모든 기록이 내 계정에 저장
-서버에 저장되어 저장 공간 걱정이 없어요
-내 계정 하나면 어느 기기에서 로그인해도 모든 기록이 저장돼요

■ 잠금 기능으로 안전하게 저장
-비밀번호 설정으로 내 기록을 나만 확인할 수 있어요