헤이마마

■ 잠잘 시간도 부족한데 운동 할 수 있을까?
헤이마마는 엄마들이 만든 엄마운동 앱이에요
아기 낮잠잘 때, 아기가 잠깐 장난감 가지고 놀 때, 육퇴 후 등 하루 15분 정도면 충분해요!
엄마 일상에 딱 맞춘 짧고 효과 높은 운동으로 준비했어요

■ 홈트만으로 효과가 있을까?
15분 운동해도 오프라인 수업 1시간 수강 효과를 누릴 수 있는 완성도 높은 시퀀스로 구성했어요
PT보다 더 섬세하고 정확한 큐잉으로 오프라인 수업보다 따라하기 쉬워요
운동하면서 궁금하거나 어려움이 있을 때 언제든 물어보면 전문 강사가 1:1 피드백을 주니까 걱정하지 않아도 돼요

■ 출산 n년차 산후운동 너무 늦은건 아닐까?
갓 출산한 엄마도, 학부모가된 엄마도 뱃살 스트레스는 마찬가지!
산후 회복 플랜부터 여성전문 플랜까지 출산시기와 운동 목적에 따라
레벨별로 플랜이 준비되어 있어요

조리원에서 할 수 있는 저강도 레벨1부터 전신 감량에 도움되는 레벨6까지
짜임새 있게 준비되어 있으니 내게 맞는 레벨로 시작해보세요

■ 홈트, 유O브 보고 하면 되는거 아냐?
많고 많은 홈트 영상으로 충분했다면 여기까지 오지 않았겠죠?
헤이마마는 어떤 운동할지 고민할 필요없이 해야할 운동을 콕 집어드려요
운동 후 일지를 기록하고 소통하며 운동을 지속할 수 있도록 당근과 채찍을 동시에!
운동을 통해 내 몸의 변화를 확인할 수 있는 종합리포트도 볼 수 있어요


※ 접근 권한 안내 ※

헤이마마에서는 앱 사용에 필수적인 사용자 정보를 요청하고 있어요.

[필수 접근 권한]
- 카메라/사진 권한 : 내 컨디션을 정확히 알기 위해 사진을 촬영하거나 사진첩에 있는 사진을 불러오기 위해 사용

[선택 접근 권한]
- 알림 : 오늘의 운동이나 콘텐츠를 놓치지 않도록 메시지를 받기 위해 사용
- 카메라/사진 : 운동일지 작성시 사진 촬영 또는 첨부를 위해 사용
* 선택 접근권한은 동의하지 않아도 서비스 이용이 가능하며, 동의 상태는 휴대폰 설정메뉴에서 언제든지 변경할 수 있습니다.

[이용 시 문의 사항]

헤이마마 앱 이용 시 문의 사항 있다면? 아래로 언제든 연락 주세요.
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