EstetKaloriya

EstetKaloriya – ovqatlanishni nazorat qilish uchun aqlli yordamchi
EstetKaloriya — bu foydalanuvchilarga o‘z ovqatlanish ratsionini boshqarishda yordam berish uchun ishlab chiqilgan qulay mobil ilova. Zamonaviy vositalar yordamida siz taom tarkibini kuzatishingiz, kaloriyalilik bahosini olishingiz va ovqatlanishni shaxsiy maqsadlaringizga moslashtirishingiz mumkin.

EstetKaloriya ilovasining asosiy imkoniyatlari:

1. Taomlarni avtomatik aniqlash (foto orqali)
Taomingizni suratga oling — ilova taxminiy kaloriyalar soni, oqsil, yog‘ va uglevod miqdorini aniqlab beradi.
Agar kerak bo‘lsa, ma’lumotlarni qo‘lda tahrirlashingiz mumkin, shunda ular sizning taomingizga to‘liq mos keladi.

2. Shaxsiy ovqatlanish sozlamalari
EstetKaloriya sizning quyidagi parametrlaringizni hisobga oladi:

Yosh

Jins

Vazn

Faollik darajasi

Maqsad: vaznni kamaytirish, saqlash yoki oshirish

Shu ma’lumotlar asosida siz uchun kunlik kaloriyalar va BJU (oqsil, yog‘, uglevod) me’yorlari hisoblab chiqiladi.

3. Moslashuvchan maqsadlar va sozlamalar
Istalgan vaqtda siz maqsadlaringizni qayta ko‘rib chiqishingiz, shaxsiy ma’lumotlarni o‘zgartirishingiz yoki hisob-kitoblarni hozirgi ehtiyojlaringizga moslashtirishingiz mumkin.

4. Quvvatli ovqatlanish kalendari
Ilovadagi ichki taqvim sizga ovqatlanish tarixini kuzatishga yordam beradi va ongli yondashuvni shakllantirish imkonini beradi.

5. Bir nechta tillarni qo‘llab-quvvatlash
Ilova uzbek, rus va ingliz tillarida mavjud.

6. Zamonaviy va tushunarli interfeys
Oddiy va intuitiv dizayn ilova bilan ishlashni qulay va tushunarli qiladi.

Nega foydalanuvchilar EstetKaloriyani tanlaydi?
Tez boshlash – faqat taomni suratga oling va tahlilni oling
Shaxsiylashtirilgan tavsiyalar, tahrirlash imkoniyati bilan
Ovqatlanish tarixining qulay ko‘rinishi – kalendar orqali
Moslashuvchanlik va aniq maqsadlar bilan ishlash
Ilova foydalanuvchilarning fikrlari asosida doimiy takomillashib bormoqda

EstetKaloriya foydalanuvchilarga o‘z maqsadlari va ovqatlanish afzalliklariga asoslangan sog‘lom turmush tarzini olib borishda yordam beradi.
Qo‘shiling va ratsioningizni boshqarishni qulay va samarali tarzda boshlang!