A FITFLIX é uma app de treinos + nutrição que vai pôr-te em forma sem saíres de casa
FITFLIX
What is it about?
A FITFLIX é uma app de treinos + nutrição que vai pôr-te em forma sem saíres de casa!
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A FITFLIX é uma app de treinos + nutrição que vai pôr-te em forma sem saíres de casa!
Olá, o meu nome é Jessica Matos e sou a fundadora da FITFLIX!
A equipa treina comigo através de aulas online no zoom ou com as + de 200 aulas gravadas na app.
Ensino-te a fazer a avaliação física e acompanho a tua evolução.
Recebe um plano de aulas personalizado ao teu objetivo!
Temos várias iniciativas nutricionais para ajudar a equipa no ramo da alimentação (masterclasses com nutricionista, ebooks, podcast e planos alimentares).
O acompanhamento individual é feito pelo WhatsApp, por mensagem privada comigo.
Acede a uma comunidade de mulheres que te vão ajudar e manter motivada!
Por favor procure o aconselhamento médico além de usar este aplicativo e antes de tomar qualquer decisão médica.
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