FodMap NL

De enige echte Nederlandse FodMap app! Met deze app kunt u eenvoudig en snel zoeken naar ingrediënten die u mag eten binnen het FodMap dieet. Ideaal voor tijdens het boodschappen doen! FodMap is een dieet voor mensen met darmproblemen.

De app bevat honderden ingrediënten, keurig geordend per FodMap gehalte en voedingscategorie. Staat u in de winkel en twijfelt u of bijv. tarwezetmeel is toegestaan?
Type dan 'tarwe' of 'meel' in de zoekbalk en u ziet meteen of het ingrediënt is toegestaan dankzij overzichtelijk kleuren.

Zoekt u ingrediënten die u altijd mag eten? Kies dan FodMap gehalte 'Laag'. Of kies bijvoorbeeld de voedingscategorie 'Fruit'.

Ook kunt u nieuwe ingrediënten aan de lijst toevoegen of aanpassen naar eigen wensen. Heeft u bijvoorbeeld iets uit de 'oranje' categorie gegeten en kunt u daar goed tegen? Dan past u zelf de categorie aan naar 'groen'. Of u kunt ervoor kiezen om het ingrediënt te 'Liken'.

Zoeken, lijsten raadplegen en personaliseren op een eenvoudige, snelle manier!