Happy-Running

Tu débutes en course à pied ?

La course à pied t’intéresse autant qu’elle te fait peur ?

Tu souhaites pouvoir courir pendant des heures, mais tu as peur de mal faire et de te faire mal ?

HAPPY RUNNING a été créée par des kinésithérapeutes du sport qui aideront les coureurs débutants ou intermédiaires à atteindre leurs objectifs, en EVITANT LES BLESSURES

HAPPY RUNNING propose un programme d’entrainement adapté à TON NIVEAU, et qui évolue à TA VITESSE en fonction de tes sensations et douleurs post entrainement.

Il n’y a pas de programme prédéfini sur HAPPY RUNNING, chaque utilisateur aura un parcours différent en fonction de son niveau actuel, de ses capacités et des éventuelles douleurs qui apparaitront chez lui au cours de l’apprentissage de la course à pied.

Télécharge HAPPY RUNNING et apprend à courir, à écouter ton corps et à améliorer ton hygiène de vie.

Dans trois mois, la course à pied sera devenue une réalité et une habitude