Hast du Schwierigkeiten mit ineffizienter Schwimmtechnik, unsicherer Wasserlage oder stagnierenden Schwimmzeiten
IronWave - Swim Performance
What is it about?
Hast du Schwierigkeiten mit ineffizienter Schwimmtechnik, unsicherer Wasserlage oder stagnierenden Schwimmzeiten? Fällt es dir schwer, beim Training Fortschritte zu erzielen und deine Schwimmdistanz zu meistern? IronWave - Swim Performance ist die Antwort auf deine Schwimmherausforderungen.
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Hast du Schwierigkeiten mit ineffizienter Schwimmtechnik, unsicherer Wasserlage oder stagnierenden Schwimmzeiten? Fällt es dir schwer, beim Training Fortschritte zu erzielen und deine Schwimmdistanz zu meistern? IronWave - Swim Performance ist die Antwort auf deine Schwimmherausforderungen.
Bist du es leid, eigene Trainingspläne zu erstellen oder weißt nicht, wie du effizient trainieren sollst? Unsere App bietet dir maßgeschneiderte Trainingspläne, die wöchentlich aktualisiert werden und genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Mit gezielten Technikdrills und umfassenden Videos verbessern wir deine Schwimmtechnik, damit du effizienter und schneller wirst. Unsere Tools, wie der Fortschrittstracker, ermöglichen es dir, deine Entwicklung präzise nachzuverfolgen und kontinuierlich zu optimieren.
IronWave bietet mehr als nur Techniktraining: Unsere Workouts beinhalten Mobility-Training und Yoga, um deine Flexibilität und Kraft zu steigern und Verletzungen vorzubeugen. Zusätzlich kannst du dich in unserer Austauschgruppe engagieren und von unseren Mindset-Inhalten wie Achtsamkeitstraining, Meditation und Visualisierung profitieren, um deine mentale Stärke zu fördern und dich optimal auf Wettkämpfe vorzubereiten.
Mit IronWave - Swim Performance meisterst du jede Schwimmdistanz mit Leichtigkeit und Effizienz. Lade die App herunter und beginne noch heute deine Reise zu besserem Schwimmen!
Mit der App erhältst du Zugang zu:
- Personalisierte Schwimmtrainingspläne
- Testsätze zur Messung deines Fortschritts
- Fortschrittstracker
- Umfangreiche Trainingsbibliothek mit spezifischen Drills für Armtechnik, Beintechnik, Wasserlage, Atmung, Ausdauer & Kraft sowie Geschwindigkeit
- Schwimmtipps für Open Water, Übungen und Motivation
- Mindset-Übungen wie Meditation und Achtsamkeitstraining
- Workout-Bibliothek mit Mobility- und Yoga-Übungen zum Kraft- und Mobilitätsaufbau
- Austauschgruppe
- und vieles mehr
Werde schneller, effizienter, verbessere deine Technik und bereite dich optimal auf deine Wettkämpfe vor. „Was auch immer dein Ziel ist, ich bin hier, um dir zu helfen, es zu erreichen.“ – Kathy, CEO und Gründerin
Lade dir die App kostenfrei herunter und erlebe die Inhalte selbst. Teste den ersten Trainingsplan kostenfrei und starte direkt in dein Training.
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