La Dieta de los Dados

La Dieta de los Dados, creada por la dietista Montse Alives, "nace de la necesidad de enseñar a la gente a comer un menú equilibrado, que cubra todos los requerimientos nutricionales". El resultado de la combinación está basado en las recomendaciones de la pirámide alimentaria, lo que permite resolver deficiencias nutricionales.


Con la aplicación de La Dieta de los Dados podrás tirar los dados, escoger tus menús, personalizar tu dieta y controlar tu peso fácilmente desde tu dispositivo móvil.

Crea tu usuario y completa tu perfil con la información acerca de tus hábitos y estilo de vida y obtendrás tu dieta personalizada.Las raciones irán en función de la tu actividad, sexo y edad.

Tira los dados que le correspondan a cada comida (desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena).

La app te mostrará una combinación de alimentos, donde podrás seleccionar el ingrediente para cada cara del dado.


Consulta y edita la lista de la compra. Esta lista se genera a partir de las sugerencias del menú y te mostrará los alimentos necesarios para elaborar cada plato.

Sistema de notificaciones para avisarte de cada ingesta y consejos del día


Las ventajas de la versión Premium

Dispondrás de tiradas de dados ilimitadas, sin restricciones.

Llevarás un control de tu peso, con gráficas de seguimiento comparativas entre tu peso, tu peso ideal y tu IMC.

Con acceso a más opciones de menús


Aprende a perder peso y comer de forma saludable con la Dieta de los Dados. La aplicación que te ayuda a llegar a tu peso ideal.

Además, con tu identificador personal tendrás acceso tanto a la app como a la web. Para que disfrutes de todas las funcionalidades de La Dieta de los Dados.


Más información en: www.dietadelosdados.com



* Este método no es apto para diabéticos ni para personas con enfermedades relacionadas con la alimentación.