Life365 — 你的 AI 生活教練:記錄、反思、行動
Life365 - 每日心情分析
What is it about?
Life365 — 你的 AI 生活教練:記錄、反思、行動
App Store Description
Life365 — 你的 AI 生活教練:記錄、反思、行動
Life365 是一款結合 AI 的每日反思與成長工具。你可以快速寫下當下心情或想法,AI 會提煉洞察、提出反思問題與行動建議,幫你把每一天活得更清晰、更有方向。
AI 即時洞察
- 針對你的文字記錄,Neo 會給出反思問題、小目標建議與勵志金句,並以心情色彩標註。
- 支援多視角回饋:在卡片內切換「支持型 / 挑戰型 / 分析型」教練風格。
- 可展開延伸想法,Neo 會接續上下文回應,像在做一場小型深聊。
每日記錄與回顧
- 輕鬆輸入文字,形成「反思卡」與「洞察卡」,重要內容可收藏。
- 自動偵測「感恩」內容並建立感恩牆卡片,聚焦日常小確幸。
- 每日洞察彈窗提醒(可稍後查看),也可在「洞察庫」手動生成。
深度反思框架
- 內建多種練習(如「訃告法」、「價值觀探索」、「未來的自己」等),幫你更系統化地思考。
- AI 針對你的回答回饋重點、提出引導問題與可行建議。
成長目標與步驟
- 建立成長卡,或由 AI 從你的記錄中偵測並自動生成。
- 由 AI 拆解為 4–5 個可執行步驟,勾選即可追蹤進度。
日曆與年度視圖
- 月曆視圖:一覽當月記錄,查看心情分佈與統計。
- 年度視圖:365 格子或時間軸呈現,支援依心情顏色篩選,回看一整年的起伏。
Neo 對話
- 與 Neo 即時聊天,針對你的當下問題獲得精準建議與伴走支持。
貼近你的使用習慣
- 本地通知提醒每日反思時間。
- 多語系支援(繁中 / 簡中 / 英文),可切換主題(淺色 / 深色 / 系統)。
- 透明的 AI 與資料政策、可重看導覽。
Pro 方案
- 解鎖更高的 AI 使用額度與無限記錄(透過 RevenueCat 訂閱管理,支援回復購買)。
適合對象:
- 正在建立反思與自我覺察習慣
- 想把碎片想法轉為清晰行動
- 需要溫暖但有深度的 AI 教練陪伴
- 希望以月/年視角回看情緒與生活軌跡
立即下載 Life365,讓 Neo 成為你的生活教練:每天寫一點、看清一點、前進一點。
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