Mapple

¿Querés entender cómo te afecta lo que comés? Esta app te ayuda a registrar tus comidas diarias, asociarlas con tu estado de ánimo, síntomas físicos, niveles de estrés, ansiedad y actividad física.
Ideal para quienes buscan mejorar su digestión, identificar alimentos que les caen mal o llevar un control emocional a través de la alimentación.

Características principales:

Calendario para visualizar cómo te sentiste cada día

Registro detallado de comidas diarias

Seguimiento de emociones como estrés, ansiedad y energía

Opción para marcar si hiciste ejercicio

Registro de síntomas físicos

Una herramienta simple pero poderosa para mejorar tu bienestar físico y emocional. Ideal para compartir con profesionales de la salud.