筋トレの王様BIG3(スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）のMax換算とRM換算ができるアプリです。RM換算を行うことで、MAX重量から様々なセットの組み方に適した重量を求めることができます。また記録を行うことで日々の成長を可視化できます。
MAX＆RM換算機（for BIG3)
by KEITA SHOJI
What is it about?
筋トレの王様BIG3(スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）のMax換算とRM換算ができるアプリです。RM換算を行うことで、MAX重量から様々なセットの組み方に適した重量を求めることができます。また記録を行うことで日々の成長を可視化できます。
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筋トレの王様BIG3(スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）のMax換算とRM換算ができるアプリです。RM換算を行うことで、MAX重量から様々なセットの組み方に適した重量を求めることができます。また記録を行うことで日々の成長を可視化できます。
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