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Gewohnheiten bestimmen unser Leben
Meine Zeit ohne
by IFT-Nord Institut fuer Therapie- und Gesundheitsforschung gGmbH
What is it about?
Gewohnheiten bestimmen unser Leben. Mit dieser App kannst du zwei Wochen lang testen, wer bei dir das Sagen hat - du oder deine "lieben Gewohnheiten"? Wähle einen der folgenden Bereiche aus, in dem du eine Veränderung ausprobieren möchtest:
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App Store Description
Gewohnheiten bestimmen unser Leben. Mit dieser App kannst du zwei Wochen lang testen, wer bei dir das Sagen hat - du oder deine "lieben Gewohnheiten"? Wähle einen der folgenden Bereiche aus, in dem du eine Veränderung ausprobieren möchtest:
• Cannabis
• Alkohol
• Rauchen/Dampfen
• Glücksspielen
• Gaming (Computerspielen)
• Digitale Medien (z. B. Smartphone-Nutzung, Serien-Streaming)
Lege dann dein persönliches Challenge-Ziel fest: ganz verzichten oder reduzieren? Danach starte die Challenge. Tägliche Push-Nachrichten helfen dir, dein Ziel zu erreichen und dich für den nächsten Tag bereit zu machen. Sammle neue Erfahrungen und verändere den Alltag in deinem Leben - viel Spaß!
Gefördert durch: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
Disclaimer:
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.
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