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Mentally:自己肯定感を高めメンタルを安定させるワーク

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Mentally:自己肯定感を高めメンタルを安定させるワーク

by KAZUMA HATTORI
Mentally:自己肯定感を高めメンタルを安定させるワーク
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Mentally:自己肯定感を高めメンタルを安定させるワーク

What is it about?

<機能>

Mentally:自己肯定感を高めメンタルを安定させるワーク

App Details

Version
1.4.1
Rating
NA
Size
83Mb
Genre
Health & Fitness
Last updated
April 27, 2022
Release date
January 28, 2022
More info

App Screenshots

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App Store Description

<機能>
●メンタルワーク:
7種類のワークがご利用可能できます。アプリ内には瞑想音楽の準備と、ワークのやり方の解説もあるので、無料でいますぐ簡単に始められます。


●公開日記:
Mentally(メンタリー)にはグループSNS機能があります。グループ内に自分の日記を公開することも可能です。日記を投稿すると、同じグループ内の仲間たちからコメントがもらえます。同じ悩みを持つ仲間たちとつながれるのが、Mentally(メンタリー)の特徴の1つです。


●メモ:
メンタルワークを行なったときの自分の気持ちをメモとして残せます。公開したくない気持ちは、自分だけが見られるメモとして残しておくことも可能です。


●カレンダー:
ワークを行なった日、メモなどは自動でカレンダー登録されます。これまでのメンタルワーク活動を振り返りやすい機能です。
また、気分をグラフ化したチャートの機能で、最近の気分を可視化して振り返ることができます。



<始め方>
Mentally(メンタリー)は会員登録をしなくてもご利用いただけます。
会員登録することで、さらに使える機能が増えますのでメールアドレスをご登録ください。
「Googleでログイン」に対応しておりますので、Googleアカウントをお持ちの方はすぐに始められます。


<料金>
Mentally(メンタリー)の利用には、費用はかかりません。安心してご利用ください。


「もっと楽に生きたい」……そう願ってメンタルワークを始めても、なかなか続かない人も多いでしょう。それなら、同じ悩みや目標を持つ人たちと繋がり、みんなで一緒に頑張ってみませんか? ここには仲間たちがいます。

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