Milton Anjo Coach

Esta app destina-se a facilitar o processo de te ajudar a melhorar a saúde e performance, condicionamento físico e/ou estética corporal.



Através do acesso a:

- Plano de treino, com atualizações periódicas;

- Orientação de programa alimentar, e revisão posterior;

- Recomendação de suplementação desportiva (quando aplicável);

- Observações semanais às atualizações;

- Contacto direto para esclarecimento de dúvidas.



Com este acompanhamento mais próximo, individual e personalizado atingir os teus objetivos de uma forma diferenciada torna-se alcançável!

Aviso: Esta aplicação não fornece diagnósticos médicos nem substitui a orientação de um profissional de saúde. Consulte sempre um médico antes de iniciar qualquer programa de treino ou fazer mudanças na sua rotina de saúde.