Minder Drinken (nieuw)

De app helpt je doelen te stellen en biedt interactieve oefeningen om het minderen vol te houden. Krijg inzicht in je drankgebruik en zie in één oogopslag of je de goede kant op gaat.

De app bestaat onder andere uit:

* Doelen: Stel een doel voor jezelf en ga ermee aan de slag.

* Dagboek: Houd gemakkelijk bij hoeveel glazen je drinkt. Zo krijg je inzicht in je drankgebruik en zorg je ervoor dat je je doelen behaalt.

* Volhouden: Bereid jezelf voor op trek en druk van anderen met behulp van interactieve oefeningen.

* Voortgang: Bekijk in handige overzichten hoe je ervoor staat met minderen of stoppen. Zo zie je in één oogopslag of je de goede kant op gaat.