Żyj zdrowo i szczęśliwie z Mindy
Mindy - rozwój, medytacja, sen
What is it about?
Żyj zdrowo i szczęśliwie z Mindy. Zadbaj o siebie dzięki ponad 400 godzinom nagrań od 40 certyfikowanych trenerów i ekspertów. Zdobywaj umiejętności, których nie nauczono Cię w szkole. Zrelaksuj się i popraw koncentrację. Wzmocnij kondycję mentalną tak, jak ćwiczysz mięśnie.
App Screenshots
App Store Description
Żyj zdrowo i szczęśliwie z Mindy. Zadbaj o siebie dzięki ponad 400 godzinom nagrań od 40 certyfikowanych trenerów i ekspertów. Zdobywaj umiejętności, których nie nauczono Cię w szkole. Zrelaksuj się i popraw koncentrację. Wzmocnij kondycję mentalną tak, jak ćwiczysz mięśnie.
*** WIEDZA I ĆWICZENIA ROZWIJAJĄCE ŻYCIOWE UMIEJĘTNOŚCI ***
Odkryj kursy z wiedzą, której zabrakło w szkołach. Jak radzić sobie mądrze ze stresem? Co oznacza budowanie trwałych relacji? Jak rozwijać się w roli rodzica? Dlaczego mózg potrafi płatać Ci figle? Dlaczego dieta nie działa, jeśli nie uzdrowisz głowy? Jak wykorzystać w swoim zyciu trening mentalny najlepszych sportowców?
*** RELAKSACJE I NAGRANIA NA SEN ***
Odpręż się w ciągu dnia, korzystając ze znanych technik relaksacyjnych. Przez krainę odpoczynku poprowadzą Cię wyjątkowe głosy, w tym samego Piotra Fronczewskiego. Skorzystaj z nagrań dla łatwiejszego zasypiania i zdrowszego snu.
*** MEDYTACJA, TRENING UWAŻNOŚCI, ĆWICZENIA ODDECHOWE ***
To nie magia, tylko nauka - bezwysiłkowy trening dla Twojej głowy. Naucz się medytacji w kursach i prowadzonych praktykach. Z Mindy krótka chwila medytacji stanie się nawykiem (jak codzienne mycie zębów). Poznaj również wyjątkowe ćwiczenia oddechowe. Swój umysł możesz trenować, tak jak mięśnie.
*** AUTOTERAPIA LUB SAMODZIELNY COACHING ***
Poznaj lepiej siebie, swoje myśli, emocje i mechanizmy. Włącz interaktywne programy przygotowane przez psychologów i terapeutów. A może chcesz popracować nad swoimi celami i rozwinąć potencjał w procesie podobnym do pracy coachingowej?
*** WYJĄTKOWA MUZYKA ***
Włącz tryb spokojnej i skoncentrowanej głowy z muzyką w Mindy. Autorskie nagrania pomogą Ci skupić uwagę lub zrelaksować ciało i umysł. Wykorzystaj niezwykłą moc muzyki tworzonej tak, by pracowała dla Twojego mózgu.
Naukowo potwierdzone metody dla wszystkich, którzy:
- mają się dobrze i chcą dalej rozwijać samych siebie, zdobywać nowe umiejętności
- miewają trudniejsze momenty i aktywnie dążą do szczęśliwszego, zdrowszego życia
- borykają się z gorszym stanem mentalnym i szukają dodatkowego wsparcia* w dowolnym czasie, zawsze pod ręką.
*Pamiętaj, że aplikacja nigdy nie zastąpi wizyty u specjalisty zdrowia psychicznego. Jeśli odczuwasz duże trudności, zawsze skorzystaj ze specjalistycznej pomocy.
Rozwijaj swój umysł. Zamień stres na spokój z Mindy. Żyj szczęśliwie i zdrowo.
CENY I WARUNKI SUBSKRYPCJI
Możesz korzystać z wersji bezpłatnej Mindy z ograniczoną liczbą dostępnych treści.
Aby odblokować dostęp do wszystkich zasobów, wybierz automatycznie odnawialne formy subskrypcji:
- kwartalnej w cenie 69,99 zł
- rocznej w cenie 239,99 zł
Podane w aplikacji ceny obowiązują dla subskrybentów z Polski. Ceny w pozostałych krajach mogą się różnić i mają na to wpływ m.in. różnice kursów walut.
Jednorazowo możesz skorzystać z okresu próbnego subskrypcji premium, podczas którego możesz anulować subskrypcję bez realizowania płatności.
Subskrypcja będzie odnawiać się w sposób automatyczny. Aby uniknąć pobrania opłaty za kolejny miesiąc korzystania z Mindy, należy anulować subskrypcję na m.in. 24h przed upłynięciem obecnego okresu subskrypcji. Możesz tego dokonać w ustawieniach konta w aplikacji App Store.
Politykę Prywatności (Privacy Policy) znajdziesz tutaj: https://www.mindyapp.pl/privacy-policy
Warunki korzystania z usługi (Terms of use) znajdziesz tutaj: https://www.mindyapp.pl/terms-conditions
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.