MQ Personal Training

Mit Deiner MQ Personal Training App bist Du mit Deinem Personal Trainer und Ernährungsberater Malik Quader digital bestens verbunden.

News
Du erhältst so einfach und direkt wie möglich die wichtigsten News und Updates Deines Personal Trainers. Wichtige News, Übungen oder Rezepte der Woche oder limitierte Angebote – Du bleibst stets auf dem neuesten Stand. Zusätzlich lassen sich die News-Beiträge schnell und einfach an Dein Bekanntenkreis direkt aus der App heraus weiterleiten.

Studio
Bekomme eine neue Art der persönlichen Verbundenheit zu Deinem Personal Training. Das volle Trainings- und Ernährungsangebot und individuelle Kompetenzschwerpunkte Deines Coaches – Du erlebst einen facettenreichen Einblick.

Online Training
Bleibe auch von Zuhause aus fit und greife auf die digitalen Trainingsmöglichkeiten Deines MQ Personal Trainers direkt in der eigenen App zu. Trainingsfortschritte gelingen so nicht nur persönlich während des Workouts, sondern auch digital in der App.

Trainingsplan
Trainiere genau mit dem Trainingsplan, der exakt zu Deinen individuellen Zielen passt. Mit der Funktion eines digitalen Coaches durch gemeinsam an- oder vorgefertigte Trainingspläne Deines Personal Trainers hast Du stets einen transparenten Überblick über das eigene Trainingsprogramm und dokumentierst Deinen stetigen Trainingsfortschritt. Zusätzlich lassen sich PDF Dokumente sämtlicher Art wie bspw. die letzte Körpermessung oder Fitnessrezepte einfach in die App des jeweiligen Mitglieds hinzufügen.

Trainingsauswertung
Bei gemeinsamen Trainergesprächen oder für Dich allein am Smartphone – trainiere durch einen tieferen Einblick in Deine Trainingsdokumentation noch effektiver. Deine Trainer haben dadurch die Möglichkeit, auf Grundlage der bereits absolvierten Trainingseinheiten gemeinsam mit Dir die erreichten Fortschritte zu besprechen, Änderungen vorzunehmen oder einen neuen Trainingsplan mit Dir zu erstellen.

Kalender
Für einen stets klaren Überblick des gesamten Event-, Termin- und Kursangebots hast Du in der Funktion des Kalenders die Möglichkeit, den für Dich passendsten Kurs ausfindig zu machen.

Mitgliederprofi
Mit Deinem eigenen Profil nimmst Du den Sitz hinter Deinem Trainingscockpit ein. Du hast die Chance, Deine Trainingsergebnisse noch besser zu planen und zu dokumentieren.

Push-Benachrichtigungen
Mit individuell anpassbaren Push-Benachrichtigungen erleichterst Du Dir die Integration Der Trainingseinheiten in Deinen Alltag. Du hast die Möglichkeit, Dir eigene Push-Benachrichtigungen zu individuellen Ereignissen, wie bei längerer Trainingsabwesenheit oder bei Erinnerungen direkt auf Dein Smartphone schicken zu lassen. Ebenfalls erhältst Du die wichtigsten News direkt via Push-Benachrichtigung auf Dein Handy.